孩子近视后要怎样预防成为高度近视?
点击次数:62  更新时间:2021-01-10
  很多家长看到孩子近视后,都会当心会发展成高度近视。那么,孩子一旦近视以后要怎样预防成为高度近视呢?
  1.摘掉框架眼镜
  孩子近视后一旦配戴近视眼镜,就会以每年75-150度的速度增长。因为近视后戴眼镜看远虽然可以看清楚了,但戴着一副用来看远的近视镜看书学习会让睫状肌过度调节,产生新的视疲劳,会使近视度数快速增长。另外,普通近视眼镜由于镜片的旁曲面比眼球角膜弯曲度小,越离开光学中心点的镜片部位屈光度越大,从而造成旁中心离焦现象,这也是导致近视度数增长的主要原因。所以,要想防止成为高度近视先就要告别普通近视眼镜。
  2.恢复角膜形态
  孩子近视后角膜曲率逐渐变大,眼轴变长,影像无法成像于视网膜上,控制近视发展的主要因素就是将角膜恢复成正常的健康曲率,扼制角膜曲率不断变大。
  3.减轻用眼负担
  近视是由于长时间近距离用眼产生的视疲劳导致的,要想防止成为高度近视,除选择正确的矫正方法外,还要注意眼睛的休息。例如:看书学习一小时后就进行望远训练,让睫状肌得到有效的放松。另外就是尽量减少使用手机、平板电脑看视频或玩游戏。
  4.定期规范检查
  孩子正处于发育期,眼球生理结构及调节功能随着大量的学习用眼会发生改变,所以家长一定要带孩子定期到专业视光机构进行眼检。
  5.养成良好的习惯
  近视的产生除遗传因素外,多数是不健康的生活、用眼习惯等造成的。例如:饮食不均衡、侧卧看书、灯光亮度不够等,所以良好的日常用眼习惯是控制近视向高度发展的基础条件。